Quando alguém decide mudar de vida, sente extrema dificuldade em dar o primeiro passo. Entretanto, quando os resultados começam a aparecer, a satisfação de que o esforço foi válido compensa tudo. Quem não percebeu, por exemplo, a mudança drástica pela qual o querido humorista Leandro Hassum passou? É exatamente esse tipo de transformação radical que este post traz a seguir.
O AhCurioso selecionou exemplos impressionantes de pessoas que não tiveram medo de mudar radicalmente suas vidas, mesmo que o processo tenha sido lento e suado.
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“Demorei 2 anos para ir de 226 kg a 68 kg”
“A diferença é de um ano. Com isso, quero mostrar que é possível curar a anorexia. Não se entregue”
“Eu, há um ano e agora. Nada de tortas”
“Antes e depois da minha cirurgia de mandíbula e do trabalho incansável do dentista”
Três anos de esforços e um estilo de vida muito mais saudável Resultado = 70 kg a menos
“Eu não bebia nem água e, como resultado, fui levada ao hospital e pesava somente 37 kg, mas agora estou mais saudável e feliz”
“Disse a mim mesmo: ’Vamos, cara, todo mundo consegue, você também pode’”
O exercício regular e a nutrição adequada podem trazer mudanças drásticas
Aumento de massa muscular: 49 kg antes, 55 kg agora
“Não foi fácil, mas também não foi impossível”
“Coloquei a mesma roupa para ver melhor o progresso”
“Estou 2 vezes mais magro”
“Quatro meses de treino constante foram suficientes para recuperar o peso normal”
“Há 3 anos mudei de vida. Não sinto falta dos meus óculos nem dos meus 60 kg a mais”
“Estou usando minha calça velha para comparar”
“Adeus, vestidos grandes”
Seis anos de diferença. Acredita que é a mesma pessoa?
“Jamais imaginei que poderia ficar assim um dia”
25 kg menos em 9 meses
“Fui louca de me inscrever em uma maratona com um ano de antecedência, quando ainda estava assim (foto da esquerda). Precisei treinar…”
Se você realmente quer, o sucesso é possível!
“Pesava 136 kg e agora são 100 kg, mas de puro músculo”
“Os dias de treino se tornaram semanas, e as semanas viraram meses. Você pode conseguir grandes vitórias, só precisa ter paciência”
“Em 2015 fui diagnosticada com diabetes e, desde então, tentei perder peso e controlar a taxa de glicose. Consegui!”
De 250 kg a 140 kg depois de 3 anos de treino regular
Esta mulher pesava de 270 kg antes de participar de um programa sobre perda de peso. O resultado é incrível!
“Este é o resultado da minha cirurgia de correção do olho”
“Cheguei a ficar desnutrida pensando que, se fosse ainda mais magra, seria bonita. Agora, sei que estava errada, e amo muito mais o meu corpo”
“Durante quase um ano, fiz dieta e fazia exercícios 4 vezes na semana. Depois, fiquei mais um ano ganhando músculo”
Impressionante, não é? Esperamos que nosso post motive você, caso precise de incentivo para começar a mudar!